Guten Tag, ich bin Neueinsteiger und überlege nun ernsthaft wie ich meine psychischen und körperlichen Symptome komplett loswerde. Die GAPS Diät bekam ich von einem Heilpraktiker empfohlen der sich überwiegend mit dem Thema Ernährung befasst. Hat jemand hier auch Angst- und Panikattacken erlebt? Mich würde interessieren wie es den anderen damit geht. LG Spirit4you
Guten Tag zusammen Ich bin neu in diesem Forum und heiße Christian, bin 32 aus NRW. Ich hoffe es ist der richtige Weg durchzustarten, Morgen beginnt meine Diät - Vorphase. Meine Frage: Wo finde ich zusätzliche Rezepte? Habe das Buch Gaps von der englischen Ärztin. Herzliche Grüße, Christian